La vitalité ou force vitale en naturopathie, correspond à la force d’auto-guérison d’une personne ou à sa capacité à retrouver un bonne santé. Pour évaluer votre degré de vitalité voici …
BlogBlogGérer vos émotions avec les fleurs de Bach
Florithérapie, qu’est ce que c’est ? La florithérapie, ou la thérapie par les fleurs, découverte dans les années 30 par le Docteur anglais Edward Bach. Elle est élaborée à partir …
Boostez votre vitalité
Les huiles essentielles sont de véritables trésors de la nature, offrant une multitude de bienfaits pour augmenter votre vitalité et améliorer votre bien-être global. Un allié 100% naturel que je …
La sophrologie pour plus de sérénité
La sophrologie Que cela soit en séance individuelle ou en groupe, la sophrologie vous accompagne pour atteindre un objectif ou retrouver un mieux-être intérieur. Qu’est-ce que la sophrologie ? La sophrologie …
S’accorder du temps pour soi
Prendre du temps pour soi n’est pas toujours chose facile. Le simple fait de parler, de se recharger peut être source de regard exaspérés, et, pour beaucoup se concentrer sur …
Courbatures après un massage
Plusieurs causes peuvent mener à des courbatures et inconforts après le massage : la condition physique, sa posture en général, son degré de sensibilité, son niveau de stress… Un massage …
BlogBol tibétain chantant
J’ai choisi d’utiliser le bol tibétain traditionnel pour mon rituel de massage afin de vous procurer un lâcher prise absolu. Le frottement du maillet en bois sur les parois du bol …
Bien mâcher pour sa santé
✨Bien mâcher pour sa santé✨ Prendre LE TEMPS de manger est le B.A ba lorsque l’on souffre de gastrite, d’ulcère de l’estomac ou de lourdeurs digestives après le repas. Mais …
Le magnésium trans-cutané
Le magnésium trans-cutané est peu connu et pourtant il a plein d’avantages que je vous invite à découvrir…C’est un magnésium sous forme liquide très PUR. Il est issu d’une mer …
BlogLe petit déjeuner idéal
Le petit déjeuner idéal contient des vitamines, des protéines et de bons acides gras.Il doit être un moment de plaisir réunissant des aliments nutritifs de qualité et une boisson (en évitant …